Klanksessies in Groepen
“Klank is haast uit je hoofd halen en voelen wat er over blijft”
Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt voor meditatie, ontspanning en therapie. Ze produceren harmonische klanken en trillingen die een diepgaand effect kunnen hebben op lichaam en geest.
Zie hieronder de verschillende klanksessies voor groepen.
De sessies worden gehouden in kleine groepen, behoudens de Klank & Dier sessie die individueel en op aanvraag wordt aangeboden.
Hoe werken klankschalen?
Wanneer een klankschaal wordt aangeslagen of gewreven met een klopper, begint de schaal te trillen. Deze trillingen brengen alles in beweging, ook ons lichaam en onze energie. Omdat ons lichaam voor een groot deel uit water bestaat, kunnen deze trillingen diep doordringen en spanningen losmaken.
Effecten op lichaam en geest
Energetische balans
De klanken en trillingen helpen om de hartslag en ademhaling te vertragen, wat zorgt voor diepe ontspanning en minder stress.
De trillingen kunnen blokkades in het energieveld opheffen en de energie weer laten stromen.
Verbeterde concentratie en mindfulness
Door te luisteren naar de zuivere tonen van de klankschaal wordt de aandacht naar het hier en nu gebracht. Dit bevordert een diepe staat van mindfulness en concentratie.
Fysieke heling
Sommige mensen ervaren verlichting van fysieke klachten, zoals hoofdpijn of spierspanning, door de ontspannende en harmoniserende werking van de klanken.
Toepassingen van klankschalen
Klankschalen worden gebruikt in meditatiesessies, yogalessen, massages en therapeutische behandelingen.
Ze kunnen individueel of in groepen worden toegepast en zijn geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en innerlijke rust.
Of je nu een klankschaal gebruikt voor meditatie of simpelweg om tot rust te komen, de betoverende klanken kunnen een diepgaand en positief effect hebben op je welzijn.
Lees ook deze blog van Pim de Groot van de Academie voor Klank (met zijn toestemming):
Is “meer” meer of minder?
Klank kan overweldigen. Zij kan openen, losmaken, doorbreken. Wie ooit een krachtige gong of intense klankschalen heeft ervaren, weet hoe diep het lichaam kan worden geraakt zonder dat daar woorden voor nodig zijn. Deze weg heeft waarde. Zij schudt wakker, brengt beweging waar stagnatie is, en opent poorten die soms lange tijd gesloten zijn geweest.
En toch heb ik steeds vaker een voorkeur voor het subtiele, het verfijnde. Voor dat wat zich niet opdringt, maar uitnodigt. In het bijna onhoorbare begint een ander soort luisteren te ontstaan.
Een luisteren dat niet gericht is op de klank buiten ons, maar op de resonantie van binnen. Hier wordt de deelnemer niet meegenomen door de klank, maar leert hij of zij zichzelf van binnenuit waarnemen.
Door niet te grijpen naar intensiteit kom je in contact met de stilte. Op deze manier wordt klank een verfijnd instrument dat het innerlijk landschap en de wereld(en) daar voorbij zichtbaar en voelbaar maakt.
Waar de klank zachter wordt, wordt de waarneming scherper. Waar het doen afneemt, neemt ervaren toe.
Waar de stilte wordt toegelaten, kan de mens zichzelf ontmoeten.
Deze weg is niet spectaculair. Maar zij is zacht en diepgaand.
Voor wie bereid is zich hieraan toe te vertrouwen, opent zich een krachtig
liefdevolle wereld die van binnenuit niet alleen zichtbaar maar ook werkzaam wordt.
Waar de klank zachter wordt, wordt de waarneming scherper….
Waar stilte ruimte krijgt, kan de mens zichzelf ontmoeten.
Welkom in het luisteren.
Welkom in de verfijning.
Welkom in het thuiskomen.
academievoorklank.nl/is-meer-meer-of-minder.html
Vind je het leuk om ons hierover een berichtje te sturen?
Click dan hier.