Nek- en Schoudermassage
Hoe verloopt een nek- en schoudermassage?
Deze massage duurt 30 minuten en kan zowel liggend op een massagetafel, als zittend op een ergonomische stoel, worden uitgevoerd.
Het is een korte, maar krachtige massage, die de doorbloeding in de spieren stimuleert.
Bij chronische klachten of stress kunnen wekelijkse of tweewekelijkse massages helpen om deze klachten te verminderen.
Preventief kunnen regelmatige massages (bijvoorbeeld eens per vier tot zes weken) helpen om toekomstige klachten te voorkomen en de spieren gezond te houden.
Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Bij aanhoudende klachten kun je overwegen vaker een massage te nemen totdat de pijn vermindert.
Klik hier voor de kosten
Nek- en schoudermassage
Een nek- en schoudermassage is een gespecialiseerde behandeling die zich richt op het ontspannen en losmaken van de spieren in de nek, schouders en bovenrug.
Fysieke effecten
- Verlicht spanning en pijn in nek en schouders.
- Verbetert de bloedcirculatie in het behandelde gebied.
- Kan hoofdpijnklachten verminderen.
- Verhoogt spierflexibiliteit en mobiliteit.
- Zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen.
Voor wie geschikt?
Deze massage is met name geschikt voor mensen met:
- Vastzittende schouders.
- Nekpijn.
- Hoofdpijn.
- Lage rugpijn.
Het is belangrijk om te weten dat een nek- en schoudermassage niet alleen voor mensen met klachten is, maar ook preventief kan werken en algehele ontspanning biedt. Deze massage is bijzonder effectief.
Wil je een afspraak maken?
App naar Margreet: 0637656630
Vind je het leuk om een review te schrijven?
Click dan hier.